怎麼知道你看到的是真的？
幻想就是你可以控制你看見什麼、或是聽到別人說的才能看見，一般來說冥想就是這種，你透過聲音的指引決定你看什麼。但是內觀接引靈性畫面是你無法控制自己看見什麼，同時也不需要任何話語的指引，重要的是具有啟發性，而不是單純一個故事、影集、影片。
很多人大量閱讀書籍，透過書籍的暗示，也會經歷幻覺，大多時候他們看到的並沒有真正的啓發性，而是從已經去拼湊出來的。
怎麼知道內觀是真的？
內觀的通靈，具有可驗證性、邏輯性、應用性，而且跟你的生活與生命完全連結，很多人不會判斷！大多數都是幻覺，但我個人覺得冥想本身也是經歷幻覺，但卻可以帶給一個人平靜，我也沒認為不好！
我國中經歷過幻覺，說幻也不是真正幻，所有看見的都是我認知中已知，但卻沒有邏輯性、沒有啟發性，卻充滿著故事性，多年後發現這些幻覺也是有意義，他在偷偷驗證未來的一些事實，但對於當時就是幻象。
我個人覺得啟發性很重要、意義就在你所看見的內觀通靈帶給你什麼啟示！其實當你度過那個幻象關，你已經不能想看就看什麼、意識層想去哪就去哪，全部有一股力量決定你看什麼、知道什麼，你無法主宰你在這個內觀中你是誰、變成什麼樣子。但當我們處於幻象階級，我們可以自由決定要前往火星、金星、太陽等等。幻象的階段你有主控權，非幻象階段你無主控權。
就像你無法控制鄰居穿什麼衣服，你只能看到他穿什麼衣服！所有的訊息是被動的接收，而非主動看見。
怎麼可能無法判斷
無法判斷的人都是搞不清楚也沒有真正內觀通靈的人，他們只會第一時間恐懼你是不是通真的，實際上他們也沒辦法判斷，所以只有當事者會判斷，不需要聽那些恐懼的人怎麼說…恐懼的人自己都不會通，他們又該如何判斷？自己都無法判斷，那就不是真的…
通常會經歷過幻象通過考驗，才到實際真正的接收！所以往往會分辨的出差別。這世界很多人源自於嫉妒在說你通假的，實際上他們也無法分辨。
胡說八道不分物質世界還是通靈世界
不用活在別人的言語中被淹沒，任何事情都要求證！就算在物質世界，也要求證，即便你的老師跟你說任何話，其實你也要勇於求證！例如我曾被一位英文老師說過：「你的未來已經沒有希望了」，像這種話建議求證，不是你所說的那樣！就連物質世界中，都有人會胡說八道，更何況通靈世界！
英文不好真的如同天崩地裂未來沒有希望了嗎？
先會冥想，才有幻象，最後才有真的
很多人喜歡跳級，因為冥想、幻象都被他們否定，直接想跳級，但這世界本來就是走階梯，一步又一步發生。不貪不圖，我個人覺得冥想可以幫助一些人靜下心，但不建議活在虛空世界，但那本來就是一線之隔，一個能控制自己看見什麼、一個不能控制自己看見什麼。許多人喜歡一步登天，所以永遠練不出來。
我自己沒有否定冥想、幻象，那也曾經是我人生的一個關卡，國中很嚴重！最後我成功克服。人生真的就是步步為營，沒有按部就班就想飛的人才是最危險。
冥想不是通靈，卻是內觀練習的初始。
人生一切都不求，越球越匱乏，最終越是一無所有
