困境：對於不敢展現真實自我、長期戴著社交面具生活，我該如何看待與調適 篇名：卸下面具，找回真實 / 天訊 通靈指引： 你的污名難以消，你的姓名難以記，你的真相難摸清，你是你難以理解。 真的自己很醜陋，真的自…

困境：對於內在小孩受傷、內心深處常感到孤單、被拋棄或無助，我該如何看待與調適 篇名：療癒內在，自立守護 / 天訊 通靈指引： 內心迷茫看不清，別人一說心深底，內在破洞處處傷，總是未好行刺蝟。 人有傷痕很清晰…

困境：對於自我身分認同危機、不知道「我是誰」與「我想要什麼」，我該如何看待與調適 篇名：定心找自己，不迷外在相 / 天訊 通靈指引： 人生總是茫茫然，不知不覺歲月過，日復一日沒目標，總在求活不求生。 人生要…

困境：對於完美的自我要求導致強烈的自我批判與罪惡感，我該如何看待與調適 篇名：放下完美，心安自得 / 天訊 通靈指引： 人生標準總是多，各行各業要求多，今天不好明天錯，總在糾結是非過。 人生追求進化總，不是…

困境：對於身體意象焦慮、對自己的外貌與體型極度不滿或自卑，我該如何看待與調適 篇名：看破外相，回歸內在 / 天訊 通靈指引： 生命顯現物外在，表裡不一最不當，生活總是看外表，心中不免感嘆先。 人為衣著髮為妝…

困境：對於過度依賴外在認同、他人的一句否定就能摧毀自信，我該如何看待與調適 篇名：自定價值，不困外評 / 天訊 通靈指引： 總是目光來自他，他人一句毀信任，活在讒言不自知，心中亂套亂行遭。理智判斷你我他，…

困境：對於找不到人生目標與熱情、整天無聊虛耗，我該如何看待與突破 篇名：生活無聊又無趣 / 天訊 通靈指引： 人生事件可以多，豐富有趣找樂事，初碰新鮮事情多，樣樣都是跨心魔。恐懼新鮮難超越，總在原地無聊中…

困境：對於討好型人格、難以拒絕他人且習慣犧牲自己滿足別人，我該如何看待與調適 篇名：看破討好心魔，建立內在強大 / 天訊 通靈指引： 總是人多眾聲響，講來講去陷心魔，心魔已在怕人說，總在討好過好冬。 人說是…

困境：對於冒牌者症候群，覺得自己的成功只是運氣好、隨時會被拆穿，我該如何看待與調適 篇名：看破成敗幻象，活出真實自我 / 天訊 通靈指引： 人生起伏本無過，時好時壞為一生，生命本身好壞過，穿越人生不噓聲。 …